💊 فوائد الكركم🥓*
*🥓- مضاد قوي للالتهابات.*
*🥓- يحارب السرطان.*
*🥓- مفيد لصحة الكبد ويزيل السموم من الجسم.*
*🥓- يساعد في نزول الوزن وحرق الدهون.*
*🥓- يساعد في محاربة الزهايمر.*
*🥓- يساعد في السيطرة على مرض السكري.*
*🥓-الكركم يقلل من مستوى الكولسترول في الدم.*
*🥓-له فوائد للوجه والجمال والبشرة.*
*🥓- يستخدم الكركم منذ القدم لعلاج العديد من المشاكل مثل:*
*✴️• الاكتئاب*
*✴️• عسر الهضم*
*✴️• انتفاخ البطن*
*✴️• التهاب المفاصل*
*✴️• قرحة المعدة*
*✴️• اليرقان*
*✴️• اضطرابات الكبد*
*✴️• اضطرابات الدورة الشهرية*
*✴️• تسكين الالام*
*✴️• علاج الجروح.*
*❌تحذيرات❗️*
*🥓👈الاستهلاك المفرط( بكثرة)*
*🛑 يحدث تهيّج في المعدة؛*
حيث إنه يحفز المعدة على إنتاج العصارة الهضميّة التي تساعد على الهضم، لكنها قد تؤثر سلبا في بعض الأشخاص.*
*🛑 تقليل امتصاص الحديد*
*وذلك عند تناوله بكمية كبيرة، لذلك يجب تناوله بحذر من قبل الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد.*
*🛑مشاكل المرارة*
*استخدام الكركم قد يكون ممنوع من قبل بعض الأشخاص مثل الذين يعانون من حصى في المرارة أو اي مشاكل فيها…
شكراً على تفاعلكم معنا