🌺 فوائد الثوم مع الزبادي.
👈 1- يعمل على تقوية جهاز المناعة.
👈 2- يحول دون ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
👈 3- يقي من الإصابة ببعض الأمراض مثل السرطانات والأورام ، وكذلك التهابات الخميرة ، ونزلات البرد.
👈 4- غني بكميات وفيرة من من بعض العناصر الغذائية مثل البروتين وبفيتامين B وخاصة فيتامين B12 ، والكالسيوم ، والفسفور ، وحمض الفوليك.
👈 5- يكافح ظهور علامات الشيخوخة كالتجاعيد والخيوط الرفيعة ، وذلك لغناه بفيتامين B.
👈 6- يحدّ من تقدم وتطور سرطان المهبل عند النساء.
👈 7- يحافظ على صحة الأوعية الدموية ، ويقيها من تراكم الدهون حولها ، حيث إنّ الدهون المتراكمة على جدران الأوعية الدموية ، يرفع من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والدماغية ، وكذلك السكتة القلبية.
تعليقات
إرسال تعليق
شكراً على تفاعلكم معنا